SBS RADIO - 1404khz

＜プロバイオティクスとは＞

▼人体に良い影響を与える微生物、または、それらを含む食品や製品のこと

▼具体的には、主に乳酸菌がヨーグルトや乳酸飲料に入れられた形で「プロバイオティクス」として用いられている。

＜健康にもたらす影響＞

▼腸の内部では、様々な微生物の細菌が、共存共生している。

▼この微生物の細菌の集団を「腸内フローラ」とよびます。

▼この腸の内部の細菌のバランスが崩れると、免疫力が落ちて、病気にかかりやすくなる。

▼乳酸菌などを食品として摂取することで「腸内フローラ」を改善し、病気の発生を未然に防ぐことができると考えられている。

＜プロバイオティクスが注目される背景＞

①抗生物質の使いすぎによる「耐性菌」の出現

②安全性（副作用）の問題

＜プロバイオティクスの優位性＞

①作用は穏やかだが、体にやさしく、耐性菌の問題がない。

②副作用の心配がなく、安全性が高い。

＜現代の食生活・食文化の問題＞

①今の食生活は、腸内フローラに大きな影響を及ぼす。

②冷凍、冷蔵、保存技術の発達により、良い微生物を摂取する機会が減少した。

プロバイオティクスを含んだ食品・飲料、漬物・干物等の摂取を薦める。