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『白カレー』

静岡市清水区真砂町
ホテルクエスト清水1階
ラ・パレット


有馬亨シェフ伝授!

この時期に食べたくなるあったかシチュー!
誰もが大好きなカレー!
これを融合させた白いカレーを作り上げますよ!!

=材料(2人前)=

鶏もも肉(150g)一口大にこま切れ
玉ねぎ(1個)1cm角に
人参(1/2本)1cm角に
じゃが芋(2個) 1cm角に 
ベーコンスライス(1枚) 1cm角に 
ニンニク(1片)すりおろしたもの 
しょうが(ニンニクと同量)すりおろしたもの 

 

「お好みの野菜」    
こかぶ(2個)
ブロッコリー(1/8房)

 

「その他調味料」
水(600cc)
コンソメキューブ(1個)
    
バター(20g)
小麦粉(小さじ1・1/2)
カレー粉(小さじ1/3)
ヨーグルト(100cc)
牛乳(200cc)
生クリーム(150cc)
塩・コショウ・黒コショウ(適量)
※パセリのみじん切りなどをお好みで


 

=作り方=

(1)鍋① コンソメキューブを溶かした湯の中に、鶏もも肉のこま切れを入れ、7~8割り火を通しておく。鍋は、火から下ろしておく。
☆プロポイント「通常のカレーやシチューは、鶏肉を炒めてから使いますが、今回は、白いカレーということで、できるだけ焼き色をつけたくないのでゆでちゃいました!スープに鶏の出汁も出て一石二鳥ですよ!もちろん、炒めてもいいですが、焼き色をつけないように注意です!」 
(2)鍋② バターを溶かした鍋に、すりつぶしたニンニク、しょうが、1cm角にそれぞれ切った、玉ねぎ、人参、じゃが芋、ベーコンを入れ、全てがしんなりするように軽く炒める。 
☆プロポイント「炒めるときは、焼き色が付かないように注意!そこで、野菜は火が通りやすいような大きさに切りそろえておきましょう!」
(3)そこに、小麦粉を振り入れて、火を弱火にし、鍋底に白い膜(旨み)が出来たら、鍋①のスープをお玉1杯入れ、火を中火にし、ダマにならないように混ぜる。ここでも、焦がさないように注意!
(4)プクプク沸いたら、すぐに、鍋①の残りのスープと鶏肉、カレー粉を加え、
沸かす。灰汁が出てきたら、取る。
☆プロポイント「もともとカレー粉を形成している中で、うこん(ターメリック)がカレー粉を黄色くしているので、それ以外のスパイス、ガラムマサラ、クミンシードを使うとカレーの味と香りがするのに、黄色くならなくて、より本格的な白いカレーになりますよ!」 
(5)沸いたら、ヨーグルト、牛乳、生クリーム加え、5分ほど煮込む
(6)トロッととろみが付いたら、下茹でしたブロッコリーと小株などお好みの野菜を入れる。    
☆プロポイント「煮くずれしやすい野菜は、ここで入れるといいんです。」    
(7)ここで、味を見て、塩・コショウ、黒コショウで調節。    
☆プロポイント「黒コショウを入れる加減で大分辛さが変わりますよ。」    
(8)味が決まったら、生クリームを入れる。  後は、お好みでパセリのみじん切りなどをふりかけると綺麗ですよ!

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