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『そうめんパエリア』 

 

静岡市清水区真砂町
ホテルクエスト清水1階
ラ・パレット

有馬亨シェフ伝授!

お米の代わりにそうめんを使って
簡単なパエリアにしましょう。
お米は炊く堅さの調節が難しいけど、そうめんなら失敗知らず!

=材料(2人分)=


そうめん(1.5束)短く切っておく

 

「野菜」 
玉ねぎ(小1個)スライス
人参(1/4本)薄切り
※後は、お好みの野菜を。今日は・・・ 
ナス(小1/2本)薄切り
トマト(小2個)1cm角切り
しいたけ(2枚)スライス

 

「その他に、・・・」 
ニンニク(1片)みじん切り
ベーコン(1枚)1cm角切り
ちりめんじゃこ(20g)カリッと炒めておく

 

「味付けなど」 
固形コンソメスープの素(1/2個)
水(80cc)
牛乳(大さじ2)
白ワイン(大さじ1)
カレー粉(小さじ2)
塩・コショウ(適量)

バター(10g)
パセリ(適量)

 


 

=作り方=


(1)バターを溶かしたフライパンでにんにくとベーコンをソテーする 
(2)そこに、野菜を入れる。まずは、定番の人参、玉ねぎ、 
他はお好みの野菜を・・・。今回は、なす、トマト、しいたけを入れ炒める
(3)野菜がしんなりしてきたら、固形コンソメスープの素、水を入れる
☆プロポイント「水分量は守ってね!多いと味がぼんやりしてしまいます」

すぐに、牛乳、白ワイン、カレー粉を入れ、塩・コショウで味を整えて味見をする
☆プロポイント「ここで、食べられるくらいの美味しさに味を決めてしまってください!お米のパエリアだと、煮詰まっていくと味が濃くなってしまいますがそうめんだと大丈夫!」
(4)ここで、そうめんを入れ、かき混ぜながら水分を飛ばす。水分が少なくなってきたら、すぐに弱火にして、蓋をし、これで10~15分ほど炊く
☆プロポイント「水分が少なくなってきたらすぐに弱火にしてね!焦げてしまうから!また、蓋をしてじっくり弱火で炊いてあげると全体の味もまとまります」
(5)15分後、蓋を開け、炒めたちりめんじゃこをちらす
色を残したい葉野菜などは、ここで小さく切って入れてもいいですね。
火を消して、蓋をして、10分程蒸らしてから食べてくださいね!
食べるときに、パセリをちらして。

 

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